5 necessidades relacionais fundamentais

5 necessidades relacionais fundamentais

5 necessidades relacionais fundamentais 1024 768 Ana Monção

(acima: foto de Rudolf Bonvie, Dialogue)

(post a partir do video partilhado por Didier Chazeau, formador no Workshop Emoções!Corpo!Fala, 19 e 20 de Novembro de 2016, na ACT – Escola de Actores)

Segundo  Jacques Salomé, psico-sociólogo, existem 5 necessidades relacionais fundamentais (e não “apenas” o  ‘ser-se amado’, em sentido mais estrito ):

  1. necessidade de me comunicar, nas minhas próprias palavras e não por palavras que pedi/peço de empréstimo;
  2. necessidade de ser ouvido no registo em que eu falo, no meu comprimento de onda e não no do dos outros;
  3. necessidade de ser reconhecido como sou –  e não como o meu pai, a minha mãe, o meu marido/mulher etc. gostariam que eu fosse;
  4. de ser valorizado (tenho um lugar nesta família? nesta empresa? nesta sociedade?);
  5. necessidade de sonhar – que amanhã será melhor do que hoje e que depois de amanhã será ainda melhor do que amanhã;
  6. Estas cinco necessidades – desconhecidas ou subvalorizadas na nossa sociedade-, estão na base da Violência, e a violência, não o esqueçamos, diz J. Salomé, é uma linguagem . E eu acrescentaria: violência não só em relação aos outros, como em relação a nós próprios.

Ouvir aqui  em francês: https://www.youtube.com/watch?v=zNa1GJVkTN0

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